胶原蛋白什么时间段吃最好?一天服用几次呢?

答：

你好，建议女性从20岁后就开始服用胶原蛋白,这样可以尽快促进体内的胶原蛋白的合成和再生

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。