秋燥伤人,吃什么好?

答：

你好，可以吃梨、百合、玉竹、沙参、石斛、荸荠、枸杞等都是较大众所知道的平润的食物，秋天不妨可以多食用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。