好像雪茄是的艾灸条怎么用?脾虚灸足三里应该多长时间?
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女32岁好像雪茄是的艾灸条怎么用?脾虚灸足三里应该多长时间?
答:
一般采用悬灸的方法,用1~2支艾条点燃后,对准穴位,距离在3厘米以上,有微微的发烫感就行,灸20分钟左右。感觉局部皮肤潮红有热感,身体微微出汗就行了。一天可以灸2~3次,1周为一疗程。
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