孕妇一定要补钙吗?要在什么时候开是补钙好??

答：

你好，不是一定补钙，要看是否缺乏，孕期需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。