孕妇得了痔疮怎么办?

答：

孕妇由于盆腔瘀血,最容易引起痔疮,孕妇发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手：1.三餐饮食正常：早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米,麦芽,全麦面包,牛奶,还有新鲜蔬菜,新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料.苹果泥(削皮,搅碎,渣与汁混合)猕猴桃(剥皮)香蕉芹菜叶(用开水焯一下,剁碎),将这些食物混合后食用,可有效防止便秘.2.多补充水分每日至少1000ml水.体内水分如补充不足,粪便就干,硬,在肠道运送困难,用力排便就会加重痔疮,且通过肛门时易擦破粘膜出血.3.切忌忍着不排便一有便意就去厕所排便.因为粪便在体内积存久了,其中的水分被肠道吸收多了,不但造成排便不易,也会影响食欲.早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动.4.促进血液循环每天早晚进行一次提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,避免痔疮的发生.5.充足睡眠,适量活动,尽量避免久站,久坐,应适当休息,适当活动.另外,睡眠充足,心情愉快,精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。