怎样才能使皮肤变得光滑细腻

答：

你好，平时多吃蔬菜水果，保证充足睡眠时间，养成规律性生活习惯适量运动；保持良好的情绪；如果存在其他疾病应积极治疗

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。