月经前一周减肥有效吗
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女29岁月经前一周减肥有效吗
答:
你好,这时候,体内新陈代谢减缓慢,体重会保持稳定或增加,也容易心情烦躁、郁闷或不专心。在此期间,不管你有多强的决心,也不建议在此期间进行减肥。
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