为什么每天晚上都做梦

答：

你好，做梦考往往经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议:饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.必要时可以口服;谷维素片维生素b1片安神补脑液进行调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。