戒赌心理医生

答：

其实本质就是内心中对其有一定的依赖性.如果真的要控制的话.那可能需要一点时间来逐步的过度.你可以在其他方面找到一些自己感兴趣的事情去做.比如和朋友聚会或者到外面去散步.很多时候虽然感觉这样的方法很简单.其实有些时候这样的方法确实很有效果的.最主要的就是你是否能去实施.按照我的话去做我想在一段时间以后你会发现原来控制不了的事情已经逐步的离你远去了.加油吧!!!

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