中午犯困怎么办

答：

平时不要养成睡午觉的习惯,晚上十点以前睡觉,早上六点起床,养成定点睡觉的习惯,一般中午不会困的.

如果中午困了,又不允许睡觉,那就找点事干,就不困了.如果可以睡觉,眯糊十分种,就完全精神了.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。