男人怎么壮阳

答：

将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净；大蒜头去皮；羊肉洗净，切块，用开水洗去膻味。

将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲3小时，调入适量酱油、味精食用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。