风寒感冒吃什么食物

答：

你好，风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，如葱白，生姜，芫荽等。

建议感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。