冬天喝枸杞好吗

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男39岁冬天喝枸杞好吗

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枸杞有美容养颜,养肝明目,防止结实生成,滋阴壮阳,提高免疫力等作用。平时不用吃太多,每天8-12颗就可以了。冬天是进补枸杞最好的季节,枸杞能驱寒,增强抵抗力

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