孕妇可以吃鱿鱼吗

答：

孕妇少吃鱿鱼,尤其在怀孕的3-4个月内少吃或者不吃.其实还是有很多别的好东西可以吃的,偶尔少吃鱿鱼是没有关系的.

中医认为,鱿鱼味酸,性平,能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志.鱿鱼有滋阴养胃,补虚润肤的功能.鱿鱼不但营养价值高,且有药用价值,据《中国海洋药物辞典》记载,有祛风除湿,清热解毒,活血化瘀,健胃,滋补强壮之功效.主治风湿腰痛,疮疖,腰肌劳损,肌肉痉挛,小儿疳积,产后体虚等症.沿海一般产妇都有吃鱿鱼粥的风俗,主要治产后体质虚弱.

　　不过,鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调.鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃.鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂,高胆固醇血症,动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食.鱿鱼是发物,患有湿疹,荨麻疹等疾病的人忌食.

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