梨子的功效与作用

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男28岁梨子的功效与作用

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你好,梨子能清心润肺,但它性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。

梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。并避免买到皮皱皱的、或皮上有斑点的果实。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。