糖尿病的人适合吃什么？

答：

糖尿病的人适宜饮食:高纤维食物，如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品；含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子；含钙高的食物，如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等；富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等及富含维生素b和维生素c的食物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。