怎样保护前列腺，对JJ有好处的

答：

你好，忌长时间憋尿，节制性生活。注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，保持心情舒畅,避免忧思恼怒

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。