腰困是怎么回事

答：

你好，不排除肾虚。建议平时应坚持锻炼,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.必要时服用中药辩证调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。