黑豆 雌激素

答：

豆类本身含的雌激素很少就是大豆异黄酮，黄豆类比别的豆类要高，如果你想快些看到效果。所谓植物雌激素就是大豆异黄酮，黄豆最多，黑豆次之，红豆、绿豆、扁豆、芸豆等含量各不同。希望我的回答对您有帮助！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。