孕妇缺碘怎么补

答：

一般的要是孕妇缺碘，会造成死胎、流产、早产和先天性畸形。

要适时补碘，多吃些海藻食品，海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。