孕妇能吃莲子吗

答：

据你的表述莲子是可以吃的，莲子有清热去火的作用，对孕妇的健康是很有好处的，平时还应该多吃一些补充维生素的食品，还应该补充一些钙，钙有助于宝宝的生长，希望我的回答对你有帮助。

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