一天吃几颗红枣

答：

吃红枣一定要去核(因为红枣核燥火,有些人不适应).所以说如果单纯吃枣肉是不会燥火的.红枣一天吃5颗为宜

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。