孕晚期睡眠不好，怎么办？

答：

你好，孕晚期睡眠不良建议适当的按摩放松，缓解紧张的肌肉，缓解疲劳，有利于睡眠的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。