减肥带有用吗

答：

没有用的，阻碍血液流通，更加不利于减肥，我的建议是：少食多餐加运动。早餐一定要有主食，午餐主食不要超过二两米饭的量，多吃绿色蔬菜和胡萝卜（补充维生素促消化增营养），晚上禁止主食，可饮一杯酸奶，如果真想见到效果，那么九点半以后不能进食任何东西，白天多喝开水

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。