女生痛经吃什么能缓解

答：

可以喝点热可可、红糖水或是姜汤，要注意平时少吃或是不要吃生冷的东西，太痛就拿个东西放在腹部缓解缓解痛感。实在不行就要到医院诊治了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。