阿胶什么时候吃最好

答：

朋友你好，可以采取每天服用两次，分别在上午和晚上进行。阿胶具有较好的补血的作用，这种情况下用阿胶来进行补血效果是较好的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。