焦虑症的治疗方法有哪此？快帮帮我

答：

您好，这位朋友，失眠和焦虑多是由于各种原因导致的神经衰弱和情志失调以及植物神经调节紊乱导致的。比如长时间的精神紧张、心情压抑、学习或者生活工作压力大等等可以作为诱发因素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。