请问生吃大枣有什么好处？

答：

失眠、贫血等病人都很有益。亦是护肤美颜的佳品。大枣中含有丰富的维生素c和维生素p,对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性,抗动脉粥样硬化很有益。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。