红糖是属于凉性食品还是热性食品？

答：

红糖是属于热性的,这是可以吃的,不宜多吃的.月经期间喝红糖和生姜加红枣熬的水喝了可以缓解痛经。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。