哪些食物补肾壮阳

答：

常吃的蔬菜中有:韭菜,香菜等。另外:鹿茸,枸杞子肉苁蓉,补骨脂的种子都有壮阳补肾的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。