胶原蛋白什么时候吃比较好？

答：

建议女性从20岁后就开始服用胶原蛋白，这样可以尽快促进体内的胶原蛋白的合成和再生，重新填充真皮层结构，使肌肤内的蛋白含量持久保持平衡

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。