怎么样才知道自己需不需要补充维生素e

答：

需要到医院检查一下才可以明确的.维生素e的副作用是比较多见的,但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。