预防脑出血的药物和食物有哪些？

答：

平时多吃一些玉米，最好是新鲜的玉米棒子进行开水煮沸后啃着吃，这样可以很好的降低人体内的血压和血脂，更好的保护人体的血管，有效预防脑溢血的出现。平时吃的肉类最好是选用脂肪含量比较少的鱼肉进行，这样可以很好的软化人体的血管，防止血栓的形成，从而有效的避免一些心脑血管疾病的出现，尤其是脑溢血的出现。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。