体质和体能有什么本质的区别?

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女31岁体质和体能有什么本质的区别?

答:

你好,体质,是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要地说,体质是指人体自身的质量,是人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征。

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