刮痧的药在那里有买，可以自己在家刮吗

答：

刮痧很容易学的,一学就会,完全可以自己在家中做.至于刮痧用的涂抹剂有些卖拔罐用的就可以,是在没有可以用红花油代替,效果也很好.如果体制多红花油过敏,直接用点医用酒精就可以.颈椎病最好的方法是拔罐,可以买一套拔罐用一下.平时注意别老低头做事,长时间维持一个姿势.要多注意活动一下,不要受凉,比如洗冷水澡,夏天用风扇直吹等,这样会更加严重的.

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