怀孕18周应注意哪些?

答：

你好，要注意孕妇营养

快四个月了，到孕中期了。这时候可以说是整个孕期最轻松的时期，而这时候胎儿已经成型了，四个月后胎宝宝对钙需求量会增加，准妈妈这时可以多吃些含钙量高的食物，豆制品、奶制品、骨头汤、海带、海鱼之类的。最好每天能保证四种蔬菜，三种水果，这样营养会更全面

祝你和宝宝健康快乐

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