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女生经期时，该怎么调理？
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问题详情：
女31岁在来经期时有时候真的很痛，又不想吃药怕有副作用！那有什么办法调节一下呢？
答：
你好，可以喝点热可可、红糖水或是姜汤，要注意平时少吃或是不要吃生冷的东西太痛就那个东西放在腹部缓解缓解痛感。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。