什么样的食物补锌

答：

孩子缺锌除补充锌制剂外，日常还要注意含锌高食物的补充，如花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、奶制品、海鱼、虾、紫菜和海带等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。