忌烟有何方法

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问题详情:

男50岁烟史已经30年目前想戒掉

答:

首先自己要有毅力;要让大家监督你,勇敢的拒绝别人向你递烟,并向递烟的朋友请求对你戒烟的支持!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。