哪个专业点的朋友给我推荐下养胃食品？本人

答：

你可以喝点山药大米粥，将山药切小块，在大米粥快熟的时候放入，在煮一会儿，知道山药很绵很烂的时候关火。

指导意见：

山药一般就有养胃的功效，还可以增强胃肠的动力，促进胃肠的蠕动

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。