晚上为什么睡不好,经常失眠多梦,是怎么回

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男38岁我最近身体虚弱,做什么事情都没有精神,白天总是睡不醒的样子,最近单位经常加班一整就半夜下班,有一周了经常熬夜,弄的我生物钟紊乱了,现在一到晚上就睡不好,失眠多梦,这是怎么回事啊。

答:

您好,多梦常由考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象。建议服用谷维素配合刺五加和维生素b1效果好。

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