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耳鸣睡眠差
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问题详情：
女31岁病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我是在嗓音环境下工作的，经检测高频听力下降，耳鸣有半年多了曾经治疗情况和效果：吃药几个月听力有所恢复耳鸣还在想得到怎样的帮助：我想有没可能是肾虚引起的呢，我同时有些听力下降但没有耳鸣的症状
答：
耳鸣可建议查明原因，对因对症治疗。另外减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的好处。能有效的方法还包括（1）掩蔽治疗；（2）电刺激治疗；（3）心理学治疗；（4）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。