一睡觉就做噩梦，可又想睡，能服用七叶安神片吗？

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问题详情：

女11岁

发病时间及症状：患者女，11岁。向来睡觉不做噩梦，昨日睡觉连做好几个噩梦

1.在自己不知道的情况下乱踢乱动

2.噩梦做了又做

3.早上起来还想睡觉又怕做噩梦

请医生给些建议，这个年纪出现此状况怎么办？另外他人说吃七叶安神片，不知有没有用？

想得到的帮助：

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

答：

首先改善睡眠再说啊.

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。