有好几个指甲头下凹了，缺什么元素

答：

你好，指甲凹陷这是缺乏锌，钙，维生素引起的，建议口服葡萄糖酸锌，迪巧钙，复合维生素治疗、

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。