如何简单祛除体内湿气

答：

湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚、四肢筋骨疼痛程度不等（症状挺多的）。又分为脾胃湿热、肝胆湿热、膀胱湿热等等....这些都要对症下药的。要说清楚的话几万字都答不完。下面为你简单的说下吧。

而不懂病理的话最简单的就是抓几剂祛湿茶（药材铺有的抓），有时间想认真调理的话就是煲汤了（这个要买一些养生的药书针对自己的情况来调理）。还有一个更简单的方法就是买保济丸服用（有祛湿和胃的作用，定期服用效果还行的）

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。