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头发掉的很利害
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问题详情：
女21岁对于掉发我以前染的比较多，现在染的少了，头发很干而且掉的很多，该怎么调养吃些什么
答：
你好，患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。