奶水不足是什么原因

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问题详情:

女25岁我在月子里生气了,导致奶水不足了,怎么能下奶呀,

答:

您好,奶水的减少跟你平时的心情和饮食都是有关系的,平时一定要保持好的心情,不能生气,一生气的话就会没有奶水的。饮食方面也要注意多喝汤,像鱼汤,骨头汤,猪脚汤都可以喝的,也要注意让宝宝多吸,只有多吸才会多分泌的。

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