大家好，高危后已有一个月拉肚子

答：

您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。此外保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。