总是没有精神，眼皮发沉，眼睛睁不开

答：

患者首先要查一下有没有身体上的疾病，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病，没有就考虑是神经衰弱。治疗主要是心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。特别是早上锻炼，可以振奋白天精神。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。