怀孕初期可以吃羊肉吗

答：

怀孕初期可以适当的吃羊肉，并不会对宝宝的发育造成太大的影响。

羊肉属于比较温燥的食材，如果大量的吃容易导致孕妇出现上火、便秘等不舒服的症状，甚至会出现咽喉发干、口渴。吃羊肉的同时适当的搭配一些新鲜的蔬菜、水果，或者多喝水更合适。

羊肉的营养价值比较高，是一种富含蛋白质、脂肪含量比较低的食材，适当的吃能够提供孩子身体发育必须的营养物质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。